JANICE HALL PSYCHOTHERAPY
                                                                                                            During this massive shift that has been going on since Covid we have all been adjusting and                                                                                                                       readjusting to the   many  changes going on in our lives and  in  the world. These kind of times                                                                                                              bring up a   lot of old patterns that are no   longer serving     you and are in fact holding you back                                                                                                                   from   being at peace and having  trust  and kindness toward yourself.
                                                                                                                         We can look at the origins of these issues in a gentle respectful     manner because                                                                                                                                                                    learning to love all of    yourself...the good band and the ugly can create a deeper                                                                                                                                                               feeling of love     and forgiveness for yourself    and others.                                                                                                                                                                                                                                                       We all have that critical judge in our heads that are hard to get rid of.                                                                                                                                                                                              If you are a highly sensitive person (HSP) its even harder for you.
                                                                                                                                                                     I can help you transition through the issues you are dealing with   and give you                                                                                                                                                     tools    to help     you   stay  grounded,    steady and transform the old patterns that                                                                                                                                                                                     cause  you grief in   your life.                                                                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                        By    transforming those patterns the real truth of what your soul desires has a                                                                                                                                                                            chance  
    to come forward and guide you towards what you really need and                                                                                                                                                                                want   in your life. 
                                                                                                                                                             I have  26 years of experience working with clients who are dealing with                                                                                                                                                                                      trauma    and relationship issues,   depression, anxiety and childhood   trauma.
​ 
                                                                                                                                                                       
                                                                                                                                                                         
                                                                    The approach I use is based on the whole    person                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                The modalities    I use    are:                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          Body/breath    work,     
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 
Body Awareness,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        Guided    imagery,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         Inner   Child   work
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                              CBT   ,  Mindfulness                                                                                               .                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Energy work                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     ( in  accordance     with clients                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                spiritual     beliefs}                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           
                                                                                                                    

        




​​ It is my honour  to  support you in this process to  help you make the 
 
necessary   changes  to   re-balance   your life   and    find fulfillment    again. "
~Janice Hall.



 Psychotherapy for Adults

  • Home
  • Services & FAQ's
  • About Janice
  • Contact
  • Forms
  • Payment and Policies
Proudly powered by Weebly
  • Home
  • Services & FAQ's
  • About Janice
  • Contact
  • Forms
  • Payment and Policies